(Youth Emprovement Seminar - семинар совершенствования молодежи) –
это динамичный и полный веселья курс, который учит подростков принимать
ответственность за свою жизнь и предоставляет широкий перечень практик,
упражнений и техник, помогающих избавиться от стресса, научиться справляться со
своими эмоциями и повысить уровень самосознания.
Программа курса включает:
-Дыхательные техники для борьбы со стрессом и улучшения концентрации
ума.
-Активные игры и йога.
-Практики для развития умения самостоятельно разрабатывать стратегии
решения проблем.
-Активные групповые дискуссии, направленные на обучение подростков
тому, как вести себя в непростых ситуациях, повысить уверенность в себе, научиться
выдерживать критику и давление со стороны сверстников
