Главная » 2013»Ноябрь»9 » 15-17 ноября Оздоровительный курс ШРИ ШРИ ЙОГА
17:51
15-17 ноября Оздоровительный курс ШРИ ШРИ ЙОГА
Оздоровительный курс ШРИ ШРИ ЙОГА
Красота и здоровье! Знания и практика! Ом Шанти! Описание: Улучшить гибкость тела, осанку и координацию движений, улучшить свое здоровье, защитные функции организма, быть жизнеспо¬собным и творческим человеком - та¬кую возможность дает оздоровительный курс «Шри Шри Йога».
Этот курс универсальный, он подходит как новичкам, так и опытным практикам!
Что будет на курсе?
• Беседы о питании, здоровье, дыхании, аюрведе, пране, строении тела и др • Дыхательные техники, которые повышают уровень энергии, иммунитета, дают глубокое расслабление и наполняют тело и ум свежими силами. • Простые для освоения физические разминки и упражнения, аюрведический комплекс асан, направленный на снятие напряжения и запуска оздоровительного механизма в организме. • Расслабление. Уникальность данного курса заключается в комплексном подходе и возможности ее практического применения в повседневной жизни.
